Curso de masaje craneal Hindú - video de los cuatro primeros pasos

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Manos sobre hombros

Colócate detrás del receptor y pon tus manos firme pero suavemente, en sus hombros.Pide al receptor que haga tres respiraciones lentas y profundas y que cierre los ojos desde el momento en que se sienta cómodo al hacerlo. Mantén esta posición durante 30 segundos o el tiempo que consideres necesario. Al cambiar a la siguiente posición de tus manos, trata de no perder el contacto con el receptor y mueve primero una mano y después la otra

masaje-craneal-hind%c2%a6-5Manos sobre la cabeza

Forma un triángulo con los dedos y pulgares y colócalos en la parte superior de la cabeza del receptor (coronilla).

Esto equilibra la energía del cerebro.

Mantén esta posición durante 30 segundos o el tiempo que consideres necesario.

Manos sobre la frente y el occipital (de pie al lado del receptor)

Coloca una mano en la frente y la otra en la parte posterior de la cabeza, en el hueso occipital. Mantén esta posición durante un minuto, o el tiempo que consideres necesario. Explícale al receptor que le vas a balancear suavemente la cabeza hacia atrás y hacia adelante.

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masaje-craneal-hind%c2%a6-7Balancea suavemente la cabeza hacia atrás y adelante tres veces

 Balancea la cabeza hacia atrás y hacia delante muy lenta y suavemente, hasta los límites del rango de movimiento de la cabeza del receptor. El movimiento debe ser como si pasaras un huevo de una mano a otra – Nunca fuerces la cabeza.

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